Tay chỉ đóng vai trò giữ nhịp và nâng người lên thở, dồn sức vào tay là phân bổ sai hoàn toàn với kiểu bơi này.
Cách này ổn định hơn ném thẳng ở khoảng cách gần, và có ô vuông trên bảng làm mốc ngắm sẵn. Đấu kiếm tính điểm theo vùng cơ thể hợp lệ.
Áp sát ngay khi đối thủ vừa nhận bóng. Thủ môn thường đổ người trước khi bóng đi.
Lùi bước là cách phòng thủ đơn giản nhất. Chuỗi đổi tay liên tiếp tạo ra khoảnh khắc mất thăng bằng của người phòng ngự, đó chính là lúc để vượt qua.
Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly. Cùng một động tác đỡ cho kết quả khác nhau tùy loại xoáy đang tới, nên nhìn cổ tay đối thủ lúc giao là kỹ năng quan trọng.
Đội hình phòng ngự chặt cần ít cầu thủ tấn công hơn đội hình tấn công tổng lực. Tỷ lệ hỏng cao hơn đáng kể, nên chọn kiểu phát theo thế trận chứ không phát mạnh nhất có thể ở mọi tình huống.
Sút bóng bằng mu bàn chân cho lực mạnh nhất. Đổi tay khi rê buộc người kèm phải chỉnh lại tư thế.
Bóng bầu dục cho phép chuyền tay hoặc chạy ôm bóng. Chạy chỗ không bóng tạo khoảng trống cho đồng đội.
Đập bảng là kỹ thuật ném dùng bảng làm điểm phản. Kéo đối phương lệch trọng tâm rồi mới vào đòn, cố nhấc bổng người đang đứng vững gần như không bao giờ thành công.
Người chơi mới thường chỉ theo dõi người đang giữ bóng, trong khi phần lớn cơ hội đến từ chuyển động của những người còn lại. Nhảy cao qua xà bằng cách ngửa lưng.
Không phải huấn luyện viên nào cũng cho đổi chiến thuật giữa trận nếu đội đang dẫn điểm. Hai thang điểm này độc lập nhau, nên bài thi nhiều động tác khó mà trình diễn cứng nhắc vẫn có thể thua bài đơn giản mà mượt.
Lùi theo đường thẳng vẫn nằm trong tầm với của đối thủ, còn xoay vòng khiến họ phải chỉnh lại toàn bộ tư thế. Vượt ở khúc cua tốn quãng đường hơn.
Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định. Đập cầu cao khó đỡ hơn cầu bổng.
Ba set liên tiếp thua có thể khiến vận động viên bị loại sớm khỏi giải đấu. Giữ cự ly giữa các tuyến quan trọng hơn chạy nhiều.
Đánh vào chân đối thủ khó đỡ hơn đánh hai bên. Chuyền bóng sớm.
Người này quyết định ai sẽ dứt điểm, nên đọc được hàng chắn đối phương quan trọng hơn kỹ thuật chuyền đơn thuần. Xoạc bóng từ phía sau gần như luôn bị phạt.
Ném từ góc bảng có góc vào rổ hẹp hơn. Bề mặt phẳng và rộng cho phép kiểm soát tốt hơn, còn dùng đùi thì cầu dễ nảy lệch hướng.
Ba pha bóng bổng liên tiếp là chiến thuật thường gặp khi đội cao to hơn đối thủ. Gậy số nhỏ đánh xa hơn gậy số lớn.
Đánh vòng tránh bẫy thường rẻ hơn đánh thẳng qua nó, đây là tính toán rủi ro cơ bản của môn này. Xoáy lên làm bóng vọt tới, xoáy xuống làm bóng khựng lại, đọc sai loại xoáy là đỡ hỏng ngay cả khi đã kịp đưa vợt tới.
Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng. Rê bóng cao dễ bị cướp hơn rê bóng thấp.
Ba lần nhắc trọng tài về lỗi việt vị có thể khiến trận đấu bị gián đoạn. Đọc độ nghiêng mặt cỏ trước khi gạt bóng.
Đường chuyền vượt tuyến bỏ qua cả hàng phòng ngự. Chen vào sau khi bóng đã bật ra là muộn, người đã đứng đúng chỗ từ trước gần như luôn lấy được bóng.
Thoát khỏi thế khóa dễ hơn ngay khi vừa bị dính. Bẫy cát tốn ít nhất một gậy để thoát ra.
Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ. Đổi lại phần sân sau lưng bị bỏ trống, nên chắn đôi cần hàng phòng thủ phía sau đã sẵn sàng cho pha bóng dội lại.
Úp rổ gần như chắc chắn vào nhưng cần tiếp cận sát. Cú đập mạnh vào giữa sân dễ bị đỡ hơn cú đập vừa phải vào góc, vì đối thủ chỉ cần đứng yên là chạm được.
Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương. Phạm lỗi lúc đối thủ đang ném bóng bị phạt nặng hơn.
Xuất phát từ bục cho quãng lướt dài ban đầu.
09-14
Giảm tốc để canh ván giậm nhảy là lỗi khiến thành tích giảm rõ, chạy đà phải được luyện đến mức không cần điều chỉnh.
09-14
Đứng thẳng lên ở đoạn dốc dài làm mất tốc độ đáng kể, nhưng cúi quá thấp lại khó phản ứng với địa hình.
09-14
Sunday
09-14
